Cours de Yoga

Stages d’été 2019 de Yoga: cliquez ici.

Stage N°1 : Hatha Yoga et Yoga du Son à Bussang 19-20-21 juillet 2019 – COMPLET et TERMINÉ

Stage N°2 : Hatha Yoga et Yoga du Son à Biffontaine 17-18-19 août 2019 – RESTE DE LA PLACE…

Stage N°3 : Hatha Yoga et Qi Gong à Biffontaine

21-22-23 août 2019 – COMPLET

Philosophie du Hatha Yoga

Selon la science védique, l’Âme est une infime partie de la Source de Vie, forme d’énergie puissante et inaltérable où règne une intelligence naturelle qui est responsable de tout l’ordre merveilleux qui régit l’Univers entier, des couches les plus subtils aux vibrations les plus basses celles dans lesquelles nous vivons.
L’Âme doit rester en connection avec cette Source pour continuer à évoluer dans ce monde…
C’est à travers le Hatha Yoga que l’on va travailler le corps certes, mais aussi la communication avec cette intelligence absolue grâce au nettoyage des canaux subtils (les Nadis) pour laisser passer le Prana, l’énergie vitale qui nous anime tous.

Le Natha Yoga

Venant d’une lignée très ancienne celle des Natha, le Yoga proposé est une technique complète impli­quant corps, mental, souffle, apportant tonicité, vitalité, augmentation du souffle, de l’énergie en soi, relâchement, relaxation, bien-être…
Un Yoga puissant de 4000 ans permettant de développer équilibre, souplesse, force, endurance…

Lieux et horaires des cours de Yoga

Reprise des cours le 9 septembre 2019

VIEUX-THANN : Lundi 17h-18h30 et Mardi 18h15-19h45
A la Roseraie (en face de l’Intermarché)
Rue Emile Pienoz Kochler

REININGUE : Mercredi 10h-11h30 et 19h30-21h
Salle des Quilleurs (sortie Reiningue plan d’eau – à côté du terrain de foot)

CERNAY : Lundi 19h-20h30 et Mardi 20h15-21h45
Espace bien-être « L’Instant Originel » – 10 rue Maréchal Foch

WESTHALTEN : Jeudi 17h-18h (attention changement de jour et d’horaires)
Crèche les Cadichons – 21 Rue des Fleurs

Tarifs année 2019-20

Séance « découverte » : 5 euros
A la séance : 11 euros
Abonnement à l’année (3 chèques) : la séance à 9 euros X 35 cours dans l’année

Des groupes de 6 à 13 personnes en moyenne

Renseignements auprès de Valérie Ernst au 06 01 75 51 33

 
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  • Avertissement : Les prestations n'ont aucun but thérapeutique et en raison de
    leur nature, elles ne s'apparentent à aucune manipulation en profondeur, pratique médicale ou relevant de la kinésithérapie
    * TVA. non applicable, art. 293 B du CGI.
    Praticienne agréée par la
    Fédération Française de Massages-Bien-être