Philosophie du Hatha Yoga

Selon la science védique, l’Âme est une infime partie de la Source de Vie, forme d’énergie puissante et inaltérable où règne une intelligence naturelle qui est responsable de tout l’ordre merveilleux qui régit l’Univers entier, des couches les plus subtils aux vibrations les plus basses celles dans lesquelles nous vivons.

L’Âme doit rester en connection avec cette Source pour continuer à évoluer dans ce monde…

C’est à travers le Hatha Yoga que l’on va travailler le corps certes, mais aussi la communication avec cette intelligence absolue grâce au nettoyage des canaux subtils (les Nadis) pour laisser passer le Prana, l’énergie vitale qui nous anime tous.

Le Natha Yoga

Venant d’une lignée très ancienne celle des Natha, le Yoga proposé est une technique complète impli­quant corps, mental, souffle, apportant tonicité, vitalité, augmentation du souffle, de l’énergie en soi, relâchement, relaxation, bien-être…

Un Yoga puissant de 4000 ans permettant de développer équilibre, souplesse, force, endurance…

Lieux et horaires des cours de Yoga

VIEUX-THANN : Lundi 16h45-18h15 et Mardi 18h-19h30

A la Roseraie (en face de l’Intermarché)

Rue Emile Pienoz Kochler

REININGUE : Mercredi 10h-11h30 et 19h30-21h

Salle des Quilleurs – Rue de Wittelsheim (en venant de la voie rapide, passez le plan d’eau – c’est au parking du terrain de foot – avant d’entrer dans la commune)

CERNAY : Lundi 19h-20h30, Mardi 20h15-21h45

et Jeudi 19h-20h30

Espace bien-être « L’Instant Originel » – 10 rue Maréchal Foch

WESTHALTEN : Jeudi 17h-18h15

Salle près de la fontaine au centre du village

Tarifs année 2020-21

Séance « découverte » : 5 euros

A la séance : 12 euros

Abonnement à l’année (3 chèques) : la séance à 9 euros X 33 cours dans l’année

Des groupes de 6 à 13 personnes en moyenne

Renseignements auprès de Valérie Ernst au 06 01 75 51 33